Psychologue & Sophrologue
Consultante en reconversion professionnelle
Bienvenue! Je m'appelle Claire, et depuis plus de 15 ans j’accompagne avec passion celles et ceux qui aspirent à retrouver sérénité, confiance et épanouissement dans leur vie personnelle et professionnelle.
En tant que psychologue du travail, j’ai acquis une compréhension fine des enjeux liés aux transitions de vie, au stress qu'elles génèrent, au burnout, et aux blocages qui empêchent d’oser s’accomplir pleinement.
Formée à la sophrologie, à l’EFT, au coaching et en neurosciences appliquées, j’ai développé une approche globale et intégrative, qui relie le corps, le mental, les émotions et l'âme pour une transformation profonde et durable.
Je vous accompagne à retrouver suffisamment de sécurité intérieure et de confiance en vous pour libérer vos blocages et vous reconnecter à vos aspirations profondes afin de vivre une vie sereine et épanouissante.
Mes domaines d'intervention
Confiance en soi et épanouissement
Et si le véritable épanouissement commençait par la liberté d'être pleinement vous-même ?
Peut-être avez-vous passé une grande partie de votre vie à répondre aux attentes des autres, à faire ce qu'il fallait faire et à prendre soin de tout le monde.
Au fil du temps, vous vous êtes peut-être éloignée de vous-même, au point de ne plus vraiment savoir ce qui est juste pour vous. Et aujourd'hui, vous aspirez à une vie qui vous ressemble davantage.
Avec MÉTAMORPHOSE, je vous accompagne à retrouver la sécurité intérieure, la confiance et la liberté d'être pleinement vous-même afin de créer une vie plus sereine, plus libre et plus épanouissante.
Stress & Anxiété
Régulation du système nerveux
Vous vous sentez souvent stressé(e), submergé(e) ou en état d'alerte permanent ?
Grâce aux avancées en neurosciences, nous savons aujourd'hui que la capacité à réguler notre système nerveux joue un rôle essentiel dans notre bien-être émotionnel et notre capacité à faire face au stress.
C'est pourquoi j'ai créé un kit de régulation du système nerveux qui réunit tout ce que je transmets à mes patients depuis des années.
Vous y trouverez des explications simples pour mieux comprendre vos réactions ainsi que des outils concrets pour retrouver davantage de calme, d'équilibre et de sérénité au quotidien.
Reconversion
et orientation professionnelle
Vous ne vous épanouissez plus dans votre vie professionnelle et ressentez le besoin de faire le point sur la suite de votre parcours ?
Que vous envisagiez une évolution, une reconversion ou que vous souhaitiez simplement retrouver davantage de sens dans votre travail, le bilan de compétences vous permet de clarifier votre projet et de construire un avenir professionnel plus aligné avec vos aspirations, vos valeurs et vos talents.
Je vous accompagne dans ce cheminement 100% finançable via votre CPF.
N'hésitez pas à me contacter pour un premier rendez-vous d'information gratuit.
Burnout
Vous vous sentez épuisé(e), vidé(e) ou à bout de souffle ?
Le burnout touche de plus en plus de personnes et peut avoir des conséquences importantes sur la santé, la vie professionnelle et personnelle.
Pour vous aider à mieux comprendre ce phénomène, à repérer les signes d'alerte et à agir avant que l'épuisement ne s'installe durablement, j'ai créé un guide gratuit :
« Burnout : le prévenir et s'en sortir ».
Vous y trouverez des repères clairs, des conseils pratiques et des pistes concrètes pour retrouver progressivement un meilleur équilibre.
Témoignages
Contactez-moi
Je vous accueille au sein de mon cabinet situé en centre ville d'Issoire à proximité de parkings gratuits.
Consultations sur rendez-vous
en présentiel ou en visio.
Adultes uniquement
4 place Postillon, 63500 ISSOIRE
07 67 69 79 14
Note d'information:
Je ne fais pas partie du dispositif "mon soutien psy".
Les consultations ne sont donc pas prises en charge par la sécurité sociale, néanmoins certaines mutuelles proposent des remboursements.