METAMORPHOSE

Un accompagnement holistique pour les femmes en quête d'une vie épanouissante et pleine de sens.

Et si le véritable épanouissement commençait par la liberté d'être pleinement vous-même ?

Au fil des années, il est parfois facile de s'éloigner de soi.

À force de répondre aux attentes des autres, de prendre soin de tout le monde avant soi ou de s'adapter à ce que l'on pense devoir être, nous pouvons finir par perdre de vue ce qui est réellement important pour nous.

Puis vient ce moment où quelque chose en nous aspire à davantage.

Davantage de sens.
Davantage de liberté.
Davantage de sérénité.

L'envie de se reconnecter à soi.
D'oser prendre sa place.
De faire des choix plus en accord avec ce qui nous anime profondément.

L'envie de vivre une vie qui nous ressemble vraiment.

Avec MÉTAMORPHOSE, je vous accompagne à retrouver la sécurité intérieure, la confiance et la clarté nécessaires pour vous reconnecter à vous-même, oser prendre votre place et construire une vie plus sereine, plus libre et plus épanouissante.

Cet accompagnement est fait pour vous si :

Vous sentez un décalage entre qui vous êtes profondément et la vie que vous menez

Vous avez longtemps répondu aux attentes des autres et souhaitez désormais écouter davantage vos propres besoins et aspirations.

Vous avez du mal à prendre votre place, à poser vos limites ou à faire des choix pour vous sans culpabiliser.

Vous souhaitez vous libérer de vos peurs et croyances limitantes pour être pleinement vous-mêmes.

Vous voulez apprendre à gérer votre stress et à faire circuler vos émotions pour plus de sérénité au quotidien.

Vous souhaitez retrouver confiance en vous, en vos capacités et en vos choix.

Vous avez traversé une période d'épuisement et souhaitez aujourd'hui construire une vie plus respectueuse de vos besoins et de vos valeurs.

Vous ressentez l'envie de vous reconnecter à vous-même et à ce qui compte réellement pour vous.

Vous êtes prêtes à déployer vos ailes vers plus de liberté et d’épanouissement.

Un accompagnement pas comme les autres

"Métamorphose" n’est pas un accompagnement classique.
C’est un voyage de retour à soi, une transformation intérieure qui vous permet de vous reconnecter à vous-même, de retrouver votre énergie et votre joie de vivre, de libérer ce qui vous freine pour poser les bases d’une vie épanouissante

et pleine de sens.

Tout comme la métamorphose du papillon, ce chemin de libération et de reconnexion à soi, passe par différentes phases :

La chenille :

la phase de vie conditionnée, limitée, où l’on prend conscience de nos conditionnements, de nos limitations et de nos blessures.

La chrysalide :

un temps d’introspection et de “mort symbolique”, où l’on laisse derrière soi ce qui n’est plus aligné.

Le papillon :

le déploiement de nos ailes, la possibilité de vivre pleinement sa vie, en accord avec nos aspirations et nos valeurs profondes.

Ce que je vous propose

Un accompagnement sur 3 ou 6 mois qui combine des pratiques holistiques et intégratives pour vous aider à :

Retrouver votre équilibre global, en prenant en compte toutes les dimensions de votre être.

Mieux comprendre votre fonctionnement, vos besoins et ce qui est réellement important pour vous.

Retrouver davantage de sérénité et de sécurité intérieure.

Vous libérer progressivement des peurs, des injonctions et des conditionnements qui limitent votre épanouissement.

Oser prendre votre place, poser vos limites et faire des choix qui vous correspondent.

Renforcer votre confiance en vous pour créer la vie et les projets auxquels vous aspirez réellement.

Le programme évolue avec vous

Chaque accompagnement est unique, mais voici les grandes étapes que nous pourrons traverser :

1- Retrouver de la sécurité.

Vous reconnecter à votre corps, à votre respiration, à vos émotions. Apaiser le système nerveux. Retrouver de la sécurité intérieure et de la sérénité.

2- Connaissance de soi:

Identifier vos schémas, croyances et blessures pour vous en libérer. Découvrir et honorer votre unicité en reconnaissant vos talents, dons et ressources.

3. Clarifier ce qui compte vraiment pour vous:

Identifier vos aspirations profondes et la vie que vous souhaitez construire.

4. Oser le passage à l’action:

Ancrer la confiance en soi. Traverser les peurs. Mettre en place les premières actions concrètes avec sérénité.

Mon approche : Holistique & Intégrative

Parce que vous êtes un être complet, je vous accompagne à travers les 7 plans de l’humain, pour une transformation durable et profonde :

✽ Physique : Connexion au corps & régulation du système nerveux

Apprendre à écouter les signaux de votre corps, Sortir du mode "pilote automatique", retrouver la sécurité intérieure avec des pratiques psychocorporelles.

✽ Mental : Clarté & croyances limitantes

Clarifier vos objectifs, transformer les schémas de pensée négatifs, libérer les croyances qui vous empêchent d’avancer grâce à des outils issus des TCC et du coaching.

✽ Émotionnel : Accueil et libération des émotions

Accueillir et libérer les peurs, la tristesse, le doute ou le manque de confiance, pour ne plus en être prisonnier. Vous apprendrez à faire de vos émotions des alliées plutôt que des obstacles.

✽ Énergétique : Harmoniser et revitaliser votre énergie

Grâce à des pratiques simples, vous retrouverez une meilleure circulation de votre énergie vitale et un ancrage solide.

✽ Spirituel : Reconnexion à soi & à son intuition

Vous reconnecter à votre boussole intérieure, à ce qui vous anime profondément, pour faire des choix depuis l’espace du cœur.

✽ Socio-culturel : Identifier vos conditionnements

Identifier les croyances héritées de votre histoire familiale et culturelle, comprendre ce qui vous appartient vraiment, et faire des choix en conscience.

✽ Écologique : Honorer le vivant en vous et autour de vous

Créer une vie en lien avec le vivant en vous, vos valeurs et le monde auquel vous voulez contribuer.

Pourquoi cet accompagnement est-il unique ?

Une approche holistique et intégrative

couvrant toutes les dimensions de votre être pour un équilibre global, profond et durable.

Une expertise solide et incarnée

Vous bénéficierez d'une approche fondée sur des bases solides issues de mes connaissances et de mes 15 années d’expériences auprès de centaines de personnes que j’ai accompagnées.

Techniques psychocorporelles et régulation du système nerveux

Je vous aide à mieux comprendre le fonctionnement de votre système nerveux et vous transmets les outils afin d’apprendre à le réguler pour gagner en résilience.

Des outils puissants et concrets

Psychologie, coaching, neurosciences, TCC, sophrologie, EFT… Chaque outil est choisi avec soin en fonction de votre situation et de votre besoin du moment.

Un soutien en continu

Je suis disponible entre les rendez-vous via WhatsApp : pour vous soutenir dans un moment difficile, répondre à une question, ou vous aider à intégrer une prise de conscience. Vous avancez en sécurité, sans jamais vous sentir seule.

Concrètement, comment ça se passe ?

Je propose deux formats pour répondre aux besoins et aux rythmes différents :

6 mois

Un accompagnement long pour une transformation profonde et durable, avec le temps nécessaire pour explorer votre histoire, intégrer les changements et installer des bases solides pour une vie sereine et épanouissante.

1 questionnaire préparatoire à l'accompagnement

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10 séances d'1h30 en présentiel ou en visio

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1 soin énergétique

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Des ressources adaptées à vos besoins (audios, écrits ...)

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Un suivi par WhatsApp entre les rendez-vous

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En bonus offert:

Le kit de régulation du système nerveux d'une valeur de 88€

Tarif : 1800€ - Paiement possible en plusieurs fois sans frais

3 mois

Un format plus court pour initier un changement, clarifier une direction et commencer à lever les blocages principaux. Idéal si vous souhaitez avancer sur une problématique précise ou tester la dynamique avant de prolonger pour 6 mois.

6 séances d'1h30 en présentiel ou en visio

✪

Des ressources adaptées à vos besoins (audios, écrits ...)

✪

Un suivi par WhatsApp entre les rendez-vous

✪

En bonus offert:

Le kit de régulation du système nerveux d'une valeur de 88€

Tarif : 930€ - Paiement possible en plusieurs fois sans frais

Prête à engager votre métamorphose pour créer une vie qui
vous ressemble vraiment ?

Je vous propose un premier rendez-vous découverte gratuit et sans engagement pour faire le point sur votre situation et voir si cet accompagnement est fait pour vous.

Je réserve ma séance découverte

Vos retours

J'ai bénéficié de l'accompagnement de Claire. J'en suis ressortie motivée, une confiance en moi décuplée et bcp de conseils afin de pouvoir réussir ma reconversion professionnelle sereinement.
Claire est à l'écoute, dans l'empathie, sympathique et professionnelle.
Je recommande vivement Claire pour son professionnalisme.

Estelle

Claire a été d’une aide précieuse dans une période compliquée. Un accompagnement de qualité, avec énormément de bienveillance, de douceur, d’écoute active et de solutions proposées adaptées et personnalisées.

Claire aime ce qu’elle fait et ça se sent !

Virginie

Je vous recommande cette belle personne qui est Claire,

J’ai beaucoup appris de moi durant mon accompagnement.

Claire sait être à l’écoute, sait poser les bons mots, elle est très professionnelle ce qui m’a aussi permis de reprendre confiance en moi.

Merci Claire d’avoir croisé mon chemin , pour moi une belle et riche expérience.

Christine

Grâce à sa bienveillance, son écoute et sa douceur, Claire a su redonner du sens à ma quête.

Tout comme un papillon sort de sa chrysalide pour explorer la beauté du monde, c’est une renaissance.

Merci Claire

Céline